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Entendemos que através da Atividade Física bem orientada, pode-se melhorar as condições de Saúde e Qualidade de Vida de forma geral, promovendo assim, o Desenvolvimento Pleno do ser Humano.

O karatê pode ser considerado um treinamento físico aeróbico, no qual não é preciso o uso da força. Ao contrário do que muitos imaginam, por ser praticado à distância o contato físico é mínimo. Os exercícios utilizados durante as aulas enfatizam também o desenvolvimento da flexibilidade, prevenindo e reduzindo dores na coluna.

Karatê para as crianças não é apenas diversão, proporciona muitos benefícios importantes para os jovens. Alguns desses benefícios são referidos em japonês como chiiku (desenvolvimento mental), tokuiku (moral) e taiiku (desenvolvimento físico). Estas são as mesmas três classes de desenvolvimento pessoal encontradas em sistemas educativos tradicionais.